Как развиваться в декрете

Нужно ли саморазвитие для мамы в декрете

Саморазвитие — это процесс, который помогает человеку улучшать свои навыки и знания в различных областях. Для мамы в декрете саморазвитие может быть очень полезным, так как оно помогает ей улучшить свои навыки воспитания детей, быть более интересной и образованной личностью.

Также саморазвитие может помочь мамам в декрете улучшить самооценку, повысить уверенность в себе и своих способностях.

Что почитать в декрете для саморазвития

Мы не будем давать подборку книг по саморазвитию. Не существует обязательных текстов, которые должен прочитать человек до 20 или 30 лет, до того, как найти первую работу, или начнет воспитывать ребенка.

Если вам нравится читать художественную книгу — в ней интересный сюжет, хорошо прописанные персонажи, а вся история будто переносит вас ненадолго в другую вселенную — читайте. Если вы открыли книгу по саморазвитию, и вам откликаются многие моменты, и вы видите пользу в советах, которые дает автор — читайте и применяйте.

Поэтому мы подскажем направления и жанры, на которые можно обратить внимание.

Психология

Коммуникация с ребенком и его воспитание — кропотливый процесс. Важно понимать его тонкости и знать способы решения конфликтных ситуаций. Как бы странно это ни звучало, ребенок в порыве обиды может сказать, что вы ему не нравитесь. Малыш не понимает, почему это ранит и почему говорить такие слова не нужно.

В таких ситуациях важно справиться с эмоциями и объяснить ему, что случилось, начать учить его справляться с негативными эмоциями. Ведь он, возможно, столкнулся с ними впервые и сам не знает, что ему делать.

В литературе по психологии вы найдете способы общения с ребенком, родственниками и самой собой.

Тайм-менеджмент

В декрете вы совмещаете и уход за ребенком, и работу по дому, и личностное развитие, а также прогулки и отдых. Чтобы все успевать, важно уметь расставлять приоритеты и выбирать комфортные техники планирования времени.

Про техники тайм-менеджмента вы можете почитать, например, в нашей статье.

Воспитание

Как научить ребенка самостоятельности, как показать ему, что хорошо, а что плохо, что делать, если он не слушается. На эти и многие другие вопросы ответят книги по воспитанию.

Советуем не ограничиваться литературой о воспитании в раннем возрасте — книги и опыт авторов помогут вам даже разработать стратегию поведения и воспитания от младенчества до совершеннолетия.

Художественная литература

По мере взросления ребенок начинает заваливать вопросами об устройстве мира вокруг, о животных, о небе, радуге и других погодных явлениях. Он спрашивает, почему вода течет так, а не иначе, почему флаг нашей страны бело-сине-красный и как получилось, что трава летом зеленая, а осенью сухая и желтая. 

На все эти вопросы вы найдете ответы не только в интернете, но и в книгах. Художественная литература поможет вам понятно и красочно рассказать ребенку об обычных для взрослого вещах.

Также художественные книги помогут расслабиться и ненадолго отвлечься от домашней рутины. 

Книги о самосовершенствовании

В декрете вы сможете выделить время на совершенствование определенных навыков. Например, вы играли на гитаре много лет, но из-за загрузки на работе мало уделяли времени своему хобби. Попробуйте снова взять в руки гитару — выучите песню, которую давно хотели, или даже детские песенки и колыбельные. 

Или вы обожаете готовить и хотели научиться печь сложные десерты. В интернете и книгах множество рецептов разных кухонь мира, и все они — ждут, пока вы их попробуете 

И так с любым занятием — вы сможете улучшить свои навыки и жить разнообразной жизнью.

Материалы по специальности

После декретного отпуска может быть комфортно вернуться на рабочее место, когда вы обладаете уникальными знаниями и навыками. 

Например, если вы работали бухгалтером, и в декрете изучали обновления законодательства, новые законопроекты, просматривали новости о налоговых проверках и обновленную версию программы 1С — вы сможете быстрее и проще влиться в рабочую рутину.

Как развиваться в декрете

Вы уже видите, сколько есть способов получить новые знания. Мы подскажем, с чего можно начать саморазвитие в декретном отпуске.

Научиться чему-то новому

Пока ребенок спит или с родственниками на прогулке, вы сможете уделить время себе и новому занятию. Оно не обязательно должно быть связано с работой. Возможно, в детстве вы мечтали стать художником и тяга к искусству и рисованию осталась в вас до сих пор. Подумайте, чем бы вы хотели рисовать, в какой технике: это будут акварели или карандашные эскизы? Чтобы потренироваться и научиться основам, посмотрите, например, обучающие видео на YouTube.

Найти удаленную работу

Такой совет подойдет не каждой маме в декрете — смотрите по вашей загрузке и предыдущей профессии. Если вы, например, планируете вернуться в офис после декрета, но при этом все же хотите отдохнуть от рабочих задач — так и сделайте.

Но если ваша работа позволяет работать удаленно, например, вы дизайнер, копирайтер или бухгалтер, вы можете найти подработку. Фриланс поможет сохранить профессиональный уровень и не потерять навыки эффективной работы. Обучить на новую профессию или повысить квалификацию можно на бесплатных курсах от проекта «Содействие занятости».

Подтянуть уровень знания языка

Изучение языков помогает быстрее осваивать новые знания, усиливает концентрацию, развивает внимание к деталям.

Освоить новый язык можно на онлайн-курсах, в специализированных мобильных приложениях или благодаря бумажным самоучителям. 

Также вы можете смотреть фильмы и сериалы на языке оригинала — так вы научитесь лучше понимать язык на слух, узнаете новые фразы и выражения.

Попробовать начать свой бизнес

Подумайте, какие ваши навыки могут приносить вам прибыль? Например, гости и родные всегда хвалят вашу выпечку или подруги всегда просят вас связать кофточку для их малыша или шарф и варежки для них самих.

Ваше хобби можно превратить в маленьких бизнес. Рассказывайте о себе в соцсетях, например, в Вконтакте или в Telegram, просите, чтобы ваши знакомые делились вашими контактами с другими людьми, показывали вашу вышивку или выпечку. 

Когда декрет подойдет к концу, вы уже будете понимать: хотите ли вы, чтобы хобби таковым и осталось, или вы будете развивать свой маленький бизнес.